在棋界有句老话：“下棋不复盘，等于白流汗。”以前咱们复盘，得靠老师指点或者自己对着棋谱抠，效率极低。现在进入了 AI 时代，提升水平的效率简直是坐了火箭。但笔者在 **象棋公社 App** 的后台发现，很多棋友用 AI 其实是在“瞎用”——有的盯着分数涨跌心态失衡，有的开着 AI 拆棋却不思考。今天，我就把这套价值千金的“AI 提分实操教案”倾囊相授。

一、千万别只看分数：深度复盘的“灵魂三问”

复盘是利用 AI 的最核心场景。但如果你只是看那条突兀的曲线，你永远也涨不了棋。真正的深度复盘，要在 AI 给出建议时反问自己：

• “我当时为什么没看到这一步？”： 很多时候是因为你存在思维定式（比如总觉得这马跳不上去）。AI 的冷着往往能帮你打破这种“心理盲点”。
• “这一步棋到底狠在哪？”： 别看 AI 走了一步看似平淡的提车，其实是在防范你十步后的绝杀。顺着它的思路走几步，那种大局观的震撼才是最涨棋的。
• “如果没有 AI，我该怎么防？”： 模拟实战场景，寻找人类能理解的次优解，这才是最实用的技巧。

二、构建你的“个人飞刀库”：开局的降维打击

现在的开局已经高度 AI 化了。你不需要背成千上万个定式，只需要利用 AI 拆出一两套属于自己的“飞刀”。

实战干货： 找出一套你平时下得最顺手的布局（比如反宫马），专门盯住那些 AI 评分在 ±0.2 左右但杀伤力极大的分支。在业余对局中，这些看似微小的优势往往能通过对方的忙中出错瞬间扩大。这种“早有准备”的心理优势，能让你在时间压力下从容不迫。

三、和 AI 玩“死磕”：残局的肌肉记忆

残局是检验一个棋手功底的最终标尺。笔者推荐一种非常“残忍”但也最见效的方法：

1. 找出一个你经常输掉的经典残局（如马兵胜士象全）。
2. 把 AI 调到最高难度，让你执较弱的一方死守。
3. **反复被虐**。听起来很痛苦，但当你能在顶级 AI 的狂轰滥炸下守和哪怕一次，你在实战中面对同级别的对手就会觉得“不过如此”。这种抗压能力和守和直觉，就是这么炼成的。

总结建议： AI 只是你手中的利剑，而剑法终究还得你来练。将 AI 的这种“神之视角”融入到你的日常思考中，才是通往大师之路的捷径。

在咱们 象棋公社 App 里的智能复盘功能，已经帮大家把繁琐的 AI 数据转化成了像我今天这样通俗易懂的讲解。还没体验过的棋友，真的建议去试一把，那种拨云见日的感觉，真的会上瘾！